Sağlıklı Yaşam

29 Ocak 2016

Biorezonans, tıpsal bir terim olmamakla beraber hayatımıza 2000 yılından beri girmiş durumda. Hatta bunun daha öncesi dahi var ancak Türkiye’de ilk Biorezonans klinikleri, 2000’li yıllarda açılmış. Sigarayı bırakmak için, alternatif bir yöntem olan Biorezonans tedavisi ile; fiziksel olarak arzu duyduğunuz sigarayı; kesip atmanız mümkün. Tedavi, bir tıp tedavisi gibi görülse de tamamı ile alternatif tıpın uyguladığı bir yöntem ve günümüzde...

26 Ocak 2016

Kilo alıp vermek hemen herkes için ciddi sorun haline gelmeye başladı. Beslenme şekli, yaşam tarzı, çalışılan iş ve benzeri faktörler, kilo alıp vermeyi önemli ölçüde etkileyen sebepler. Bunun yanında hareketsiz bir yaşam ve günlük kalori ihtiyacının üzerinde kalori alımı kilo almayı etkileyen en büyük sebep. Kişinin eğer aldığı kalori yaktığı kaloriden az ise kilo verme işlemi gerçekleşir. İsterseniz her gün...

15 Ocak 2016

En büyük sağlık sorunu sigara Dünya Sağlık Örgütü sigaranın en büyük sağlık problemi olduğunu açıklamıştır. Her yıl dört milyon insanımız sigara yüzünden yaşamını kaybediyor. Gelecek yirmi yılda bu sayının on milyona çıkacağı düşünülüyor. Terör yüzünden yılda iki ila üç bin insanımızı kaybediyoruz. Trafik sebebiyle kaybettiğimiz insan sayısı altı ila yedi bin. Sigara ise yılda yüz bin insanımızı kaybetmemize sebep oluyor. Sigara...

14 Ocak 2016

UYKUSUSZLUK PROBLEMİ Tıpta İnsomnia olarak bilinen gece uyuyamama Sorunu çağımızın en sık rastlanılan hastalık türlerinden biridir. Uyuyamamak acıdan çok kişinin ruh sağlığına zarar vererek huzursuz etmekte ve gün içindeki enerjisini düşürmektedir. Kısa ve uzun süreli olarak iki ana başlık altında toplanabilir. Kısa Süreli Uyku Problemi Genelde arkadaş veya otel odasında kalma gibi mekân değişikliklerinde. Yogun stres, iş toplantıları, sınavlar ve ya önemli olayların arifesinde. Gerginlik...

31 Ağustos 2014

Çocukların belki de en sevdikleri meyvelerin başında gelir çilek. Hele de bir de bahar aylarında köylere gidebilen veya çilek üretilen tarlaları ziyaret edebilen çocuklar için ayrı bir şenlik havasında geçer çilek ziyafetleri. Çilekleri dallarından toplamak ve hemen oracıkta yemek belki de meyve yemenin en lezzetli halidir. Çilek genellikle çocukları tadıyla, rengi ve kokusuyla çok etkiler. Sadece çocukları mı biz büyükleri...

26 Temmuz 2014

Günümüz şehir yaşamında çok önemli sorunlarla insanlar savaşmak zorunda kalıyor. Her şeye bir arada sahip olmak isteyen insanlar görüyor ki aslında her şeye kolay kolay bir arada sahip olunamıyor. Eğer sahip olunmak istenirse bir şekilde aşırı yükleme yapmak gerekiyor ve bu yükleme sonucunda elde edilen şey de genel anlamda bir denge bozulması oluyor. Mesela gün size yetmiyor olabilir ve çok...

23 Temmuz 2014

Boy uzaması belirli bir yaşa kadar gerçekleşen daha sonrasında duran bir olaydır. Boy uzaması için sağlıklı bir gelişim çok önemlidir. Özellikle boy uzaması için bazı ergenlik dönemi beklenilir. Ergenlik döneminin başlangıcı ile ergenlik döneminin sonuna kadar uzayan zaman içerisinde yaşanan boy uzaması birçok kişi tarafından desteklenmektedir. Kısa boy çoğu zaman ilgi görmediği için herkes uzun boylu olma yarışı içerisine girmiştir....

20 Mayıs 2014

Lavman yaptırmanın faydaları nelerdir konusuna değinmeden önce, gelin isterseniz ilk olarak lavmanın ne olduğundan bahsedelim. Lavman, kalın bağırsaklarımızı temizletmenin en kolay, en doğal ve en etkili yoludur. Kolon olarak da bilinen kalın bağırsaklar, lavman yöntemi yoluyla temizlenmektedir. Karın ve sindirim sisteminde herhangi bir problem yaşıyorsanız, o zaman lavman yaptırmanın faydalarını mutlaka göreceksiniz. Sindirim ve boşaltım sisteminizin rahatlaması, zararlı olan maddelerden...

Yukarı Çık