Psikoloji

2 Şubat 2016

   ÖZGÜVEN NASIL KUVVETLENDİRİLİR?    Kişi kendisi hakkındaki fikirlerini nasıl oluşturur? Gerçekten kendisi ile ilgili subjektif bir değerlendirme yapabilir mi? Yoksa kendisiyle ilgili yargılarını başkalarının onun hakkındaki fikirlerinden yola çıkarak mı oluşturur? Özgüveni oluşturan elementlerin nitelikleri özgüvenin sağlamlığına zayıflığına sebep olurlar. Özgüveniniz gerçekten özünüzden gelen bir güven değilse, dış koşullara ve başkalarının sizin hakkınızdaki yargılarına bağlıysa bu onun daha ilk darbede...

1 Şubat 2016

Sosyal Fobi  Sosyal Anksiyete Bozukluğu veyahut daha sık kullanılan ismiyle Sosyal Fobi İnsanların başkaları tarafından yargılanacağı kaygısının taşındığı toplumsal ortamlarda mahcubiyet ya da rezil olunabileceği kaygısının taşındığı belirgin ve sürekli bir korkunun var olmasıdır. Sosyal fobi kişiler sosyal ortamlar içinde başkaları tarafından olumsuz değerlendirileceklerinden korkarlar. Bu korku yoğun bir kaygıya dönüşür. Kendilerini kaygılandıran ortamlardan kaçmaya başlarlar. Kişiler kendi başlarına yapmalarını gerektiren...

28 Ocak 2016

HİSTERİ KRİZİ Üstünde kara bulutlar geziyor ama onun dışında herkesin havası açık. Hissettiği kederi derinleştiren düşüncelerin gölgesinden bir türlü çıkamıyor. Çözmeye çalıştıkça daha çok bağlanıyor. Tepkilerini kontrol edememeye başlıyor. Hem kendi kafasını hem de muhataplarının kafasını karıştıran ani zihinsel ve fiziksel değişimler gösteriyor. Davranışlarına nevrotikliğe varan bir abartının hakim olduğu görülüyor. Ama o herkeste görülebilecek olağan durumlar yaşadığına inanıyor. Onun yaşadığı...

25 Ocak 2016

DEPRESYON BELİRTİLERİ Çağın moda hastalıklarından biridir depresyon hastalığı. Depresyon çok kısa bir çöküntü olup en az iki hafta sürmesi ile hastalık botunu almaktadır. Hızlı akıp giden zaman, gelişen teknolojik ürünler ve çağ, iş hayatının yoğunluğu stresli ortamlar ve çeşitli aile yapıları sonucu kişinin direncinin azalması ve ruh halinin değişmesi olarak ta tanımlanabilir. Depresyonun Başlaması Beyinde bulunan kimyasal maddelerden seratonin ve noradrenalinin azalması ya...

24 Ocak 2016

  AŞAĞILIK KOMPLEKSİ ÜZERİNE    Derinliklerimizde saklanan bir çocuktur geçmişimiz. İçimize gizlenmiş o çocuk bazısında neşelidir. Özden yani aileden gelen bir güvenle her şeyin iyi olacağı fikri ile büyümüştür. Bazısının içindeki çocuğa ise hüzün hakimdir. Çünkü o hiçbir şeyi tam yâda doğru yapamadığına inandırılmıştır. Ya eleştirilme kaygısıyla hareketsizliğe alıştırılıp bir heykele dönüştürülmüştür yâda hareketleri o kadar kınanmıştır ki gizli bir isyanla...

29 Aralık 2014

DEPRESYON NEDİR? Depresyon, kişinin hayat akışını bozacak, etkileyecek derecede fazla olan melankoli, keder veya üzüntü halidir. Normal hayatına etki etmeyecek derecede olan üzüntü durumu kişiler arasında depresyon olarak anılır, ama bu durum depresif olma durumudur ve tıbbı bir psikolojik sorun olan depresyondan çok farklıdır. Depresif kişi kendini üzgün, tembel, sinirli, dikkatsiz vs. gibi hissedebilir, ama depresyonda kişi kendini çok daha fazla miktarlarda...

28 Aralık 2014

Öz güvenli insan olmak başkadır, bakışları, duruşları, konuşmaları ve davranışları etkileyici ve farklıdır. Bu insanlar karşılaştıkları sorunları çok daha hızlı bir biçimde çözerler ve güçlükler karşısında yılmazlar. Gece geçirdiğiniz güzel bir uykunun ardından yataktan kalktıktan sonra ilk olarak lavaboya yöneldiniz, aynada kendinize şöyle bir baktınız -ki öz güveni düşük olan insanlar aynada kendilerine, hele de gözlerinin içine birkaç saniyeden fazla bakamazlar-...

19 Eylül 2014

Kişinin, çevresinde yaşayanların haklarına ve toplumun kurallarına sık sık ve sürekli olarak saygısızlık etmesi, saldırması ve bu duruma bağlı olarak ortaya çıkan davranışlara verilen addır. Daha çok erkeklerde görülür. Genellikle antisosyal kişilik bozukluğu ile sosyapat kişiliği aynı anlamda kullanılır. Aralarındaki fark; sosyopatların tamamı aynı zamanda anti sosyal kişilik bozukluğu olan kişilerdir. Ama her anti sosyal kişilik bozukluğu olan kişi sosyopat...

18 Eylül 2014

Kararında ve dozajı iyi ayarlanmış can sıkıntısı oldukça faydalıdır. Çünkü zeki insanlar can sıkıntılarını gidermek için yeni icatlar, keşifler yapmış ve hayata geçirmişlerdir. Can sıkıntısı insana neler yaptırır ve sıkıntı sonucu yapılan şeyler nasıl insanlığın ta kendisi olmuştur.   İletişim: İnsanı diğer canlılardan ayıran en büyük özelliklerden birisi. İnsanların yapmakta en usta oldukları konuların başında gelen iletişim, aynı zamanda insanın kendini güvende...

21 Ağustos 2014

Ölüm korkusu tüm canlılarda bulunur. tabi ki bazı insanlar bu korkularını içlerinde büyüterek, hastalık seviyesine getirebildikleri gibi, ölüm korkularını sadece insani bir duygu olarak taşıyanlar da bulunmaktadır. Ölüm korkusunu tetikleyen şeylerden birisi de deprem korkusudur. Deprem korkusu özellikle ülkemizin yaşadığı 17 Ağustos depreminden sonra artış göstermiştir. Deprem korkusu da diğer doğal afetler gibi insanların psikolojisi üzerinde olumsuz etkilere sebep olmaktadır.   İnsanların...

8 Ağustos 2014

Şizofreni hastalığı, sanılanın çok önemli bir ruhsal sorundur. Sanılanın aksine geri zekalılık, basit kişilikli bir birey olmak kesinlikle değildir. Şizofreni hastalarının normal hastalara veya insanlara göre daha anormal tepkileri olduğunu kabul ediyoruz. Ama bu şizofreni hastalarını kötü düşünen insanlar sınıfına koymaz. Şizofreni hastalığına sahip kişiler herkes gibi duygusal tepkiler veremezler, bir işi veya bir durumu mantıklı düşünemezler ve gerçek olan...

28 Temmuz 2014

Simetri hastalığı bir tür psikolojik hastalık olarak ifade edilmektedir. Özellikle son yıllarda pek çok kişide görülen bu psikolojik hastalık genel olarak şekil bozukluklarına karşı gösterilen bir tepkidir. Bu hastalığa göre kişinin eğri duran hiçbir eşyaya karşı tahammülü yoktur. Dünya üzerinde bulunan her eşyanın ve varlığının düzgün bir biçimde durması istenir. Ancak bu oldukça rahatsızlık verici ve hayatı olumsuz bir şekilde...

21 Temmuz 2014

Çocuklarda yalan söyleme hastalığı, çocuğun başını ileride derde sokabilecek en kötü alışkanlıklardan biridir. Kişinin, kötü bir şekilde etkilenmesi ve çevresinin güvenini kaybetmesi başka üzücü davranışlara neden olur. Küçük çocukların birçoğu bilmeden yalan söyler. Bu tarz durumlarda “Onun yaşı daha küçük.” deyip aldırış etmemek ise yanlış bir durumdur. Doğru olmayan şeyleri söylemek 3 – 7 yaş arasındaki çocuklarda özellikle oyun zamanında...

13 Haziran 2014

Panik atak çağımızın hastalığı olarak tabir edilmektedir. İnsanların hayatlarını zorlayan ve aslında sonuçları düşünüldüğü zaman ciddi bir hastalık olduğu için mutlaka kontrol altına alınması gerekir. Panik atak ruhsal olarak başlayan bir hastalıktır. Ruhsal olarak başlayan daha sonra fiziksel olarak devam eden panik atak hastalığının çeşitli nedenleri olabilir. Panik atak günlük hayatın yoğun temposu ve iş stresi içerisinde ruhsal olarak çöküntü...

23 Mayıs 2014

Bilimsel anlamda rüya görme hali, bilinç ile ilişkilidir. Gün içinde yaşadıklarımız, bilinçaltına attığımız durumlar rüyalarda ortaya çıkabilmektedir. Bu durumlarda ise derin uyku zamanında rüya adında bir takım hayaller görürüz.   Uzun uzun gördüğümüz rüyalar…. Rüyaların en uzununun 6 saniye olduğu söylenir ama yapılan son araştırmalarda rüyalar 25 dakika gibi bir zamanda görüldüğü kanıtlanmıştır. Şöyle açıklayalım:   Rüyalar derin uyku evresi dediğimiz REM uykuda görülür. Yapılan...

1 Mayıs 2014

Utangaçlık insan doğasının doğal bir duygusudur. Toplum içerisinde diğer insanlarla beraberken, konuşurken güven eksikliğinden dolayı kişinin içgüdüsel olarak insanlardan kaçınmaya eğilimidir. Utangaçlık alışılmadık durumlarda ortaya çıkar. Çocukluk döneminde bireyin toplumla tanışmasıyla utangaçlık duygusu bir arada gerçekleşir. Bireyin yaşadığı yeri değiştirmesi, yeni bir ortama girmesi özellikle okul, yeni bir iş ortamı gibi ya da topluma karşı özgüven yetersizliği, toplum içinde dikkat çekici...

31 Mart 2014

Her çocuk anne babası için çok özeldir. Bazen kabullenmesi ebeveynler için zor olması ile birlikte  bazı çocuklarda davranış bozuklukları gözlemlenebilir. Özellikle Anne ve babanın çocuğu çok iyi takip etmesi gerekmektedir. Anne ve babanın çocuklarının yaptığı olumsuz hareketlerinden dolayı aferin diyerek çocuğu cesaretlendirmemeliler  yapmış olduğu hareketin yanlış olduğunu çocuğu olumsuz etkilemeyecek  şekilde anlatmaları doğru olacaktır. Fakat çocuğun yaptığı davranışın olumlu yada olumsuz olduğunu  iyi gözlemlemeleri gerekmektedir.       DAVRANIŞ BOZUKLUĞU...

Yukarı Çık