Evde Mide Bulantısını Geçirme Yöntemleri

16 Haziran 2014
Resim bulunamadı

Mide bulantıları oldukça can sıkıcı durumlardır. Üstelik bazen sizi zor durumda bıkacak zamanlarda ortaya çıkacak kadar da sinsi bir sorundur. Nitekim bunun da çözümleri var hem de kolay birkaç yöntemle.

 

Evinizde her zaman…

Dolaplarda kolanın, margarinin eksik olmadığı evlerde zencefil, limon ve bal da eksik olmamalıdır. Evlerimizde mutlak bir bitki ecza depomuz olmalıdır ki mide bulantısı gibi can sıkıcı durumlarda evde tedavi yapabilelim.

 

Sıvı tüketmek…

Özellikle bol miktarda su içmek mide bulantınızı dindirecektir ama suyu yavaş yavaş içmelisiniz. Ayrıca kremalı ve taneli olmayan çorbalar da mide bulantınıza iyi gelecektir. Dikkat edilmesi gereken noktalarda bir tanesi de bu sıvıların yemekle birlikte tüketilmeyecek olmasıdır. Sunduğumuz müstakil bir çözümdür.

Kuruyemişler ve bal…

Badem ve fındık mide asidinizi düzenleyici etkiye sahiptir. Ayrıca alkol sonrasında mide bulantısı yaşıyorsanız bal ve ekmekle kahvaltı yapabilirsiniz. Alkol ile mide öz suyunda meydana gelen değişikliklerin bal ve ekmek sayesinde gerekli düzenlemeler gerçekleşecektir.

Şifalı bitkiler… 

Serinletici kokular olarak nitelendirilen nane ve lavanta koklamak bulantıyı bastırır. Ayrıca sizlere kısa süreli de olsa rahatlık vereceğinden mide bulantısı olmadığı durumlarda dahi kullanılması önerilmektedir. Bir baharat olarak zencefil ve turunçgillerden limon koklanması da aynı etkiyi gösterecektir.

 

  • Papatya ağrı kesicidir. Önerimiz ise papatya çayını içmek yerine mide kısmına havlu yardımıyla kompleks yapmak.
  • Nane, limon kabuğu ve zencefil karışımlı çay içilebilir. Zencefil yoksa sadece nane ve limon da kaynatılabilir.
  • Kekik yağı ağrı kesicidir. Kekik yağını ayaklarınızın altına damlatarak yünlü çoraplar giydiğinizde bulantınız azalacaktır.
  • Kekik çayına limon sıkıp tüketebilirsiniz.

 

 

Taze zencefil oldukça önemli bir şifadır mide bulantılarında. Kaynar suya bir tutam taze zencefil ile bir dilim limon koyarak demlemeye bırakınız. Daha sonra zencefil ve limonu çıkararak içebilirsiniz. Bunun dışında taze zencefil köklerini direk kaynatarak kullanabilirsiniz. Bulantınız geçene kadar günde 3 bardak içebilirsiniz. Herhangi bir zararı yoktur. Yalnız bu çaylar taze yani kök zencefille yapılmaktadır, kuruyla değil. Bunların yanında adaçayı da oldukça yararlıdır.

Bu yazı hakkında yorumunuzu bekliyoruz

AŞAĞIDAN YORUM YAPABİLİRSİNİZ.

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

  1. Özer Devrim diyor ki:

    Saraçoğlunun kürlerini deneyin.

  2. CalSjan diyor ki:

    mide yanmasına varsa evde bir elma ye yoksa kekik suyu yoksa bitki çayı bir bardak kesin çözüm

  3. zamanmekanyalan diyor ki:

    soda iyi geliyor gibi

Yorum Yaz

Yukarı Çık