"Bilgisayarda çalışanlara öneriler" ile Etiketlenen Konular

28 Şubat 2014

Bilgisayar karşısında uzun süre çalışanlarda pek çok şikayet olur. Bel ağrıları, sırt ağrıları, boyun ağrıları, kollarda hamlama ve en çok dile getirilen şikayet göz ağrısıdır. Vücudumuzun pek çok yerinde meydana gelen bu ağrıların sebebi uzun süreler aynı pozisyonda kalmamızdır. Şöyle ki, vücuttaki kaslar esnemek isterler. Bilgisayar karşısında bu pek de mümkün değildir. Durum böyle iken esneyemeyen kaslar sıkışmaya başlar ve...

Yukarı Çık