"Bilgisayar" ile Etiketlenen Konular

20 Eylül 2014

Çok oturmak zararlı olduğunu biliriz. Ama günde sekiz saat oturmanın vücudumuza neler yaptığını biliyor muyuz?     Organ Hasarları Kalp Rahatsızlıkları: uzun süreli oturmalarda, kasların yağ yakması yavaşlar ve kan dolaşımı yavaşlar. Kan dolaşımını yavaşlaması yağ asitlerinin kalbe girmesine neden olur. Uzun süreli oturmalar, yüksek tansiyon, yüksek kolesterolle bağdaştırılmaktadır. Az hareket eden veya işlerini uzun süre oturarak yapan insanların kalp rahatsızlıklarına yakalanma riski oldukça...

22 Nisan 2014

Bilgisayar Kullanıcılarında Göz Yorulması Yaşadığımız ortamda ev ve iş hayatında çok yaygınlaşan bilgisayarların önemini inkâr edemeyiz. Her türlü alanda faydası olan bilgisayarların kullanımı yüksek oranda görsel olarak dikkat istemektedir. Bilgisayar kullanıcılarının en büyük şikâyeti gözlerin yorulmasıyla alakalıdır. Bilgisayar kullanımından kaynaklanan göz yorulması ya da görme kalitesinde düşme olarak tanımlanan sorunlar genel olarak göz yorgunluğu olarak adlandırılır.   Bilgisayar kullanıcılarındaki göz yorulması belirtileri nedir? Bilgisayar...

21 Nisan 2014

Sosyal medya bağımlılığı internetin ve bilgisayarların hayatımıza girmesiyle birlikte ortaya çıkmış olan bir kavramdır. İlk başlarda bilgisayar bağımlılığı ile başlayan, daha sonra oyun bağımlılığına dönüşen ve internet bağımlılığıyla birlikte sosyal medya bağımlılığı oluşan toplumda, bunun belirtileri yoğun olarak görülmektedir. İnsanlar artık toplumsal ilişkiler kurmakta güçlük çeken, sadece sanalda arkadaşlıklardan mutlu olan, kendilerine zevk verecek her şeyi sanalda yaşamayı tercih eden...

28 Şubat 2014

Bilgisayar karşısında uzun süre çalışanlarda pek çok şikayet olur. Bel ağrıları, sırt ağrıları, boyun ağrıları, kollarda hamlama ve en çok dile getirilen şikayet göz ağrısıdır. Vücudumuzun pek çok yerinde meydana gelen bu ağrıların sebebi uzun süreler aynı pozisyonda kalmamızdır. Şöyle ki, vücuttaki kaslar esnemek isterler. Bilgisayar karşısında bu pek de mümkün değildir. Durum böyle iken esneyemeyen kaslar sıkışmaya başlar ve...

Yukarı Çık